فواید بخور دادن صورت

اغلب خانم ها مایلند پوستی سالم و شاداب داشته باشند. برای رسیدن به این هدف روش‌های مختلفی پیشنهاد می‌شود. یکی از راه‌های آسان برای تمیز و شادابی پوست، استفاده از بخور صورت است. در این مطلب از مجله دنیای مد نکاتی درباره بخور صورت در خانه به شما ارائه می‌دهیم.

بخور صورت چیست؟

بخور صورت یک روش پاکسازی پوست با بخار آب داغ یا حوله گرم است. این گرما درمانی به باز کردن منافذ مسدود پوست و تسهیل دفع محتویات اضافی در پوست کمک می‌کند. پاكسازی و تمیز كردن پوست با استفاده از بخار به زمان رومی‌ها برمی‌گردد. این تکنیک قدیمی را می‌توان به راحتی در خانه انجام داد. در بسیاری از موارد افرادی كه بخور و ماسك‌های مختلف گیاهی را امتحان می‌كنند، بسیار راضی هستند. بنابراین، بخور و ماسک صورت تا زمانی كه برای فرد مشكلات حساسیتی مانند خارش، تورم و التهاب ایجاد نكنند، قابل‌ توصیه هستند.

بخور صورت چه کار می کند؟

گرمای بخور باعث خروج کثیفی‌ها، ناخالصی‌ها، باکتری‌ها، سلول‌های مرده پوست و سبوم از داخل منافذ پوست می‌شود. بخور دادن صورت سبب رطوبت رسانی، تمیز شدن پوست، ضدعفونی و شادابی پوست می‌گردد. با استفاده از بخور، منافد پوست به دلیل حرارت باز می‌شود. در نتیجه هر نوع آلودگی، گرد و خاک از پوست خارج می‌شود. بخـور پوست قبل از ماسک‌های صورت، باعث تاثیر بیشتر عملکرد ماسک روی پوست می‌شود.

فواید بخور دادن به پوست

بخار دادن پوست صورت فواید متعددی دارد. مانند باز كردن منافذ پوست، پاك كردن سلول‌های مرده پوست، تسریع جریان خون پوست و فراهم شدن امكان پاك‌سازی عمیق کومدون‌ها (جوش‌های سرسیاه‌‌ و سرسفید).

آیا بخور صورت برای لک موثر است؟

یکی دیگر از بهترین راهکارهای از بین بردن لک صورت در خانه، استفاده از کمپرس گرم است. بخور صورت برای تمیز کردن پوست و جلوگیری از ایجاد آکنه مفید است. گرمای ملایم ‌روی حفره‌‌های چرکی پوست قرار ‌گرفته و کثیفی را به‌آرا‌‌می از پوست خارج ‌می‌کند.

ایا بخور صورت را لاغر میکند؟

یکی از روش های قدیمی و رایگان برای لاغری صورت، بخور است. تمامی افرادی که به زیبایی و خوش فرم بودن صورت خود اهمیت می دهند از این روش استفاده می کنند. بخور می تواند آلودگی های روی پوست و چربی های ذخیره شده را تجزیه و پوستی شفاف به شما هدیه دهد. بنابراین می توان گفت که بخور صورت یکی از راه های موثر برای زیبایی بیشتر صورت است.

طریقه بخور دادن پوست

برای دسترسی به فواید بخور صورت روش‌های متعددی وجود دارد. بخار دادن صورت را می‌توان هفته‌ای ۱ بار انجام داد. پس از آن نیز از ماسك‌های صورت (آماده یا خانگی) استفاده كنید.

بخور دادن صورت با دستگاه بخور

1. دستگاه را با آب پر کنید و به برق وصل کنید. بعد از چند دقیقه دستگاه شروع به تولید بخار می‌کند.
2. قبل از بخور، با یک پاک‌کننده لایه‌بردار ملایم صورت خود را تمیز کنید.
3. صورت خود را در بخش مخصوص دستگاه، فاصله ۱۲ تا ۲۵ سانتی‌متری، قرار دهید.
4. صورت را به مدت ۲ تا ۳ دقیقه روی دستگاه نگه دارید. بعد از یک دقیقه وقفه، این مراحل را دوباره انجام دهید.
5. پس از ۱۰ تا ۱۵ دقیقه تماس صورت با بخار، صورت خود را با آب سرد شستشو دهد. سپس از یك کرم مرطوب‌كننده یا ماسك صورت استفاده كند.

نکته: به یاد داشته باشید، بخار تولید شده از دستگاه بخور، قوی‌تر از روش‌های دیگر است.

بخور دادن روی کاسه آب گرم

1. حوله کرکی بزرگی را آماده کنید. یک کاسه بزرگ انتخاب کنید.
2. صورت خود را با یک پاک‌کننده لایه‌بردار ملایم تمیز کنید.
3. ۴ الی ۶ پیمانه آب جوش را در ظرف بریزید.
4. بعد از جوشیدن آب، گیاه مورد نظر خود را به آن بیفزایید.
5. درجه حرارت را کم کنید، روی ظرف را بپوشانید. حدود ۳ دقیقه صبر کنید تا آرام بجوشد.
6. با احتیاط آب را در کاسه بریزید. حوله را روی سر خود و ظرف آب جوش بیاندازید. چشمان خود را ببندید و صورت خود را حدود ۱۵ سانتی‌متری آب قرار دهید.
7. صورت خود را ۵ تا ۱۰ دقیقه بخور دهید.

نکته: برای کاهش یا افزایش گرما، فاصله صورت با بخار را کم و زیاد کنید. در صورت لزوم، گوشه حوله را برای متعادل شدن دما، کنار بزنید.

استفاده از حوله گرم برای بخور دادن

1.  حوله دستی خود را آماده و حوله را با آب گرم خیس کنید.
2. بعد حوله را بفشارید تا نمدار شود.
3. سپس حوله را روی صورت خود بگذارید.
4. پس از سرد شدن حوله آن را بر‌دارید. این كار باید ۵ تا ۱۰ بار تكرار ‌شود.
5. در ادامه، صورت خود را با آب سرد آبكشی و از مرطوب‌كننده یا ماسك صورت استفاده كنید.

در هر یک از روش‌های ذکر شده، باید مراقب بود تا پوست صورت دچار سوختگی با بخار و گرمای حوله نشود. افراد دارای پوست حساس، دچار بیماری عفونی فعال پوستی مانند تبخال یا زرد زخم، از بخور دادن پوست صورت صرف نظر کنند. به توصیه‌های پزشک و متخصص پوست‌تان توجه نمایید.

برای بخور صورت از چه گیاهی استفاده کنیم؟

برای بخور می‌توان از آب معمولی یا ترکیب گیاهان دارویی مختلف با آب استفاده كرد؛ تا از مزایای گیاهان نیز بهره‌مند شد. گیاهانی چون بابونه، ترنج، گزنه، آویشن، اسطوخودوس، گل همیشه بهار، بومادران، رازیانه، اكلیل كوهی (رزماری)، نعناع صحرایی یا كافور مناسب بخور صورت است.

بخور صورت با گلاب

فواید گلاب برای پوست صورت بسیار است. از این محلول برای پاکسازی صورت از مواد آرایشی و آلودگی روزانه به کار می رود. از فواید بخور صورت با گلاب، تقویت سلول های پوستی، بازسازی بافت پوست، خاصیت آنتی باکتریال و بهبود زخم قابل اشاره است. بخور صورت با گلاب، از بروز چین و چروک روی پوست صورت جلوگیری می کند. زیرا، گلاب خاصیت ضد پیری داشته و باعث سفت شدن منافذ پوست می‌شود. در نتیجه سبب افزایش درخشش فوق العاده صورت می‌گردد.

برای درخشش پوست و زیبایی بیشتر از بخور گلاب استفاده کنید. برای این کار، ۵ قاشق غذا خوری گلاب را در ۱۰۰ گرم آب جوش بریزید. سپس صورت را به مدت ۱۰ دقیقه بخـور دهید.

بخور صورت بابونه

یكی از بخورهای موردعلاقه دختران و خانم‌های جوان، بخور گل بابونه است. چون باعث تمیزی، رطوب رسانی، ضدعفونی، روشنایی و شادابی پوست می‌شود. همچنین بخور این گیاه برای بهبود آكنه و جوش صورت نیز مفید است.

نکته:

• پس از بخور دادن صورت، می‌توان با نوک انگشتان و یک دستمال تمیز، جوش‌های سرسفید و سرسیاه را با فشار خالی کنید.
• بعد از بخور، منافذ پوست و سر جوش‌ها باز می شود. بهتر است که برای بستن این منافذ، بعد از اتمام کار از خیار رنده شده یا لیموترش تازه روی پوست استفاده کنید.
• برای پوست چربی نیز، بعد از بخور، آب سرد یا یخ روی پوست قرار دهید.

بعد از بخور صورت چه کنیم؟

مراقبت بعد از بخور بسیار مهم است.

• افرادی که پوست خشک دارند، بعد استفاده از بخور، بلافاصله از مرطوب کننده استفاده نکنند. چون پوست تان بیش از حد خشک می شود.
• فردی که سابقه آلرژی به گیاهی خاص دارد. در بخور، نباید از آن نوع گیاه استفاده كند.
• ماسك های حاوی زرده یا سفیده تخم‌مرغ، روغن زیتون، لیموترش، خیار یا حتی كاكائو؛ پس از انجام بخور، به علت پاکسازی عمیق، پوست را بسیار شاداب می‌کنند.
• بهترین کار بعد از بخور روی صورت جوش دار، استفاده از روغن زیتون و آب لیموترش است. این ترکیب را با کمک پنبه روی پوست بمالید. پس از ۳۰ دقیقه صورت را با آب ولرم تمیز کنید.
• بخور‌های گرم برای پوست‌های چرب مناسب‌تر هستند.
• امروزه دستگاه‌های مختلف بخور سرد نیز وجود دارند كه به روش‌های مختلف شامل اولتراسونیك بخار سرد تولید می‌كنند. این دستگاه بخور برای افراد مبتلا به انواع پوست (خشك و چرب) قابل استفاده است. این دستگاه، با تولید یون‌های منفی، به تصفیه هوا و نیز شادابی پوست كمك شایانی می‌كند.

بهترین زمان بخور صورت

بهترین زمان برای بخور صورت در پوست‌های چرب، صبح است. چون افراد بعد از بیدار شدن از خواب می‌توانند با این کار، پوستی تازه و شفاف داشته باشند.

برای افراد دارای پوست خشک، شب‌ها قبل از خواب، بهترین زمان بخور است.

مدت زمان استفاده از بخور برای انواع پوست

مدت زمان استفاده از بخور سرد و گرم در انواع پوست، متفاوت است. البته استفاده بیش از حد از بخور سرد و گرم نیز به پوست آسیب می رساند.

• مدت زمان لازم برای بخور پوست چرب یا حساس، بین ۵ تا ۸ دقیقه است.
• زمان مناسب برای بخور پوست نرمال، بین ۱۰ تا ۱۵ دقیقه مناسب است.
• برای پوست خشک نیز ۱۵ دقیقه برای بخور کافی است.

منبع: Healthline